一只眼睛上眼皮肿还疼，最常见原因是眼睑局部感染或炎症，如麦粒肿、睑腺炎等，通常2~3天内症状会逐渐加重，若超过一周未缓解需警惕其他病变。
- 睑腺炎（麦粒肿）：多因细菌感染眼睑腺体引发，表现为局部红肿、硬结及触痛，初期可冷敷促进炎症局限，后期若化脓需就医排脓，避免挤压感染扩散。
- 睑缘炎：眼睑边缘慢性炎症，常伴随睫毛根部鳞屑、瘙痒，需每日清洁睑缘，局部使用抗生素眼膏，长期反复发作者需排查脂溢性皮炎等基础病。
- 眼睑过敏：接触化妆品、护肤品或花粉后引发，伴随瘙痒、眼睑水肿，需立即停用可疑物质，冷敷缓解症状，严重时遵医嘱使用抗过敏药物。
- 其他眼部疾病：如结膜炎、泪囊炎等也可能伴随眼睑肿胀，需通过裂隙灯检查明确诊断，儿童及老年人因免疫力较低，症状可能进展更快，需及时就医。
温馨提示：避免用手揉眼，保持眼部清洁；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险；孕妇及哺乳期女性用药前需咨询医生，优先选择非药物干预措施。