宫寒严重会影响怀孕吗

宫寒严重会影响怀孕。宫寒导致的子宫环境异常、内分泌紊乱、排卵障碍等问题，会降低受孕概率，增加流产风险。

宫寒影响生育的核心机制：子宫温度偏低会影响精子活力与卵子质量，干扰胚胎着床环境，同时可能伴随内分泌失调，影响卵巢功能。

不同程度宫寒的生育影响：轻度宫寒可能仅表现为月经周期不规律，对受孕影响较小；中度宫寒可能出现经量减少、痛经加重，降低受孕几率；重度宫寒常伴随严重痛经、闭经或卵巢功能减退，显著增加不孕或流产风险。

高危人群与干预建议：长期久坐、经期贪凉、体质虚寒的女性更易宫寒，建议日常注意腹部保暖，避免生冷饮食，适度运动改善血液循环。备孕前建议通过中医调理或西医检查，明确宫寒程度及内分泌状态，必要时进行针对性治疗。

特殊人群注意事项：青春期女性若宫寒伴随严重痛经，需警惕子宫内膜异位症等疾病；育龄期女性若备孕超过1年未孕，应及时就医排查宫寒相关因素；孕期女性出现宫寒症状，需在医生指导下调整生活方式，避免自行用药。