大人缺锌有什么症状和危害

成人缺锌的症状通常包括以下几方面：

一、腹泻：患者缺锌后易出现腹泻，这主要是因为缺锌会给肠胃带来负担，进而致使肠胃细胞的绒毛结构遭到破坏。针对这种情况，患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如莫沙必利、多潘立酮等。

二、舌炎：锌是人体必需的营养物质，当患者体内缺锌时会导致免疫力下降，受到细菌感染后就可能引发舌炎，临床上会表现为舌部麻木、口干、唾液减少等症状。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，例如葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。

三、皮肤干燥：患者日常锌物质摄入不足，可能会干扰DNA及蛋白质合成，从而导致皮肤干燥，主要呈现出局部皮肤脱屑、瘙痒、疼痛等症状。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如尿囊素、维生素E乳等。

此外，患病期间患者饮食应尽量以清淡、易消化为主，多吃新鲜的水果、蔬菜，避免食用辛辣、刺激的食物。总之，当发现有缺锌的相关症状时，应及时就医并采取相应的治疗和调理措施，以改善身体状况。