嗓子疼如何治

嗓子疼通常由病毒感染（如感冒）或细菌感染（如链球菌性咽炎）引起，多数情况下可通过非药物干预缓解，严重时需就医明确病因并遵医嘱用药。

病毒感染引起的嗓子疼：

多伴随感冒症状，如流涕、咳嗽，需保证充足休息，多饮温水（每日1500~2000ml），避免辛辣刺激食物，可使用温盐水漱口（250ml温水加半茶匙盐）缓解不适，病程约1周左右。

细菌感染引起的嗓子疼：

典型表现为高热（38.5℃以上）、扁桃体化脓，需及时就医，医生可能开具抗生素治疗，如青霉素类或头孢类药物，治疗期间需完成全疗程，避免耐药性。

特殊人群注意事项：

儿童（2岁以下）应避免自行用药，可用冷敷额头缓解不适；孕妇需在医生指导下选择安全药物；老年人或慢性病患者（如糖尿病、肾病）需警惕感染加重，及时监测症状变化。

预防措施：

保持良好卫生习惯，勤洗手，避免与感染者共用餐具；增强免疫力，均衡饮食（补充维生素C、锌），适度运动，避免过度用嗓。