八个月的宝宝头爱出汗

八个月的宝宝头爱出汗，多数为生理性多汗，与新陈代谢旺盛、体温调节能力弱有关，但若伴随异常表现需警惕病理性因素。

生理性多汗：宝宝新陈代谢快，头部血管丰富，活动后或室温偏高时易出汗，无其他不适，无需特殊处理，日常保持室内温度22~26℃，穿盖适宜即可。

喂养不当：过量喂养导致积食内热，可能引发头汗，需调整喂养量，遵循少量多餐原则，添加辅食时增加蔬菜泥等易消化食物，避免夜间过度进食。

缺乏维生素D：维生素D缺乏性佝偻病初期常见多汗，尤其夜间明显，伴枕秃、易惊。需遵医嘱补充维生素D，每日400~600IU，多带宝宝户外活动。

感染性疾病：感冒、肺炎等感染初期可能发热前出汗，伴随咳嗽、精神差等症状，需及时就医，监测体温，保持室内空气流通，多喂温水。

温馨提示：生理性多汗无需过度干预，病理性多汗需及时就医。家长应注意观察宝宝精神状态、食欲及有无其他异常，避免盲目用药，优先通过调整环境和喂养方式改善。