女左肋骨下方隐隐疼痛该怎么办？

女左肋骨下方隐隐疼痛需根据疼痛性质、诱因及伴随症状初步判断。若疼痛持续超2周或伴随体重下降、呼吸困难等，应尽早就医；若为短暂肌肉牵拉或胃食管反流，可先调整生活方式观察。

肌肉骨骼相关疼痛：长期姿势不良或运动损伤可能引发肋软骨炎或肋间肌劳损，表现为刺痛或隐痛，按压时疼痛加重。建议避免剧烈运动，局部冷敷或热敷缓解，必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药。

消化系统问题：胃炎、胃溃疡或胰腺炎可能伴随反酸、嗳气、恶心等症状。需规律饮食，避免辛辣刺激食物，症状持续时可在医生指导下使用抑酸药物。

心脏相关风险：女性冠心病症状可能不典型，若疼痛与活动相关且伴随胸闷、心悸，需警惕心绞痛。有高血压、糖尿病史者更应及时排查，避免延误治疗。

特殊人群注意：孕妇因子宫增大压迫膈肌，可能出现生理性疼痛；老年人需关注骨质疏松或肿瘤转移风险。若疼痛频繁发作或加重，建议尽快到医院完善超声、CT等检查明确病因。