最近刷牙老是出血啊最近早上刷牙老是出血怎么办

最近早上刷牙老是出血，可能是牙龈炎症或牙周问题，需先明确原因再处理。

一、口腔局部刺激因素

牙菌斑、牙结石堆积会引发牙龈红肿出血，尤其牙间缝隙易藏污纳垢。长期吸烟或使用硬毛牙刷会加重刺激，建议改用软毛牙刷，每天用牙线清洁牙间隙。

二、全身性疾病影响

糖尿病患者血糖控制不佳时，牙龈易反复出血且愈合慢；妊娠期激素变化也会增加牙龈敏感性。若伴随多饮多尿、体重下降，需排查血糖；孕期女性可在医生指导下调整口腔护理频率。

三、维生素缺乏或药物影响

缺乏维生素C会削弱血管弹性，长期服用抗凝药物（如阿司匹林）也可能引发出血倾向。日常多吃新鲜蔬果补充维C，用药期间若出血加重，需咨询医生调整用药方案。

四、应急处理与就医建议

出血时可含冰水收缩血管，用淡盐水漱口1分钟。若频繁出血超过2周，或伴随牙齿松动、口臭，应及时到正规医疗机构口腔科检查，必要时进行龈上洁治或牙周刮治。