转头会头晕是怎么回事

转头会头晕可能是良性阵发性位置性眩晕（耳石症）、颈椎病、血压波动或低血糖等原因引起。若症状短暂且无其他不适，可先观察；若频繁发作或伴随其他症状，需及时就医。

耳石症：头部快速转动或特定体位变化时诱发短暂眩晕，持续数秒至数十秒，与耳石脱落进入半规管有关，常见于中老年人及有头部外伤史者。

颈椎病：颈椎退变压迫血管神经，转头时椎动脉供血不足引发头晕，常伴颈部僵硬、肩背酸痛，长期伏案工作者、低头族风险较高。

血压波动：转头时血压骤升或骤降（如体位性低血压），尤其常见于高血压患者或服用降压药者，可能伴随眼前发黑、乏力。

低血糖：转头时交感神经兴奋，若血糖偏低（＜3.9mmol/L），会因脑供能不足头晕，多发生于糖尿病患者用药后或饥饿时。

特殊人群提示：老年人需警惕耳石症和颈椎病，合并高血压、糖尿病者应监测血压血糖；儿童若频繁头晕，需排查先天发育异常或感染因素，避免剧烈转头。