单侧经常性流鼻血

单侧经常性流鼻血（持续超过3个月或频繁发作）可能与局部病变、全身性疾病或环境因素相关，需优先排查鼻腔结构异常、炎症或凝血功能问题。

局部因素主导型：鼻腔黏膜干燥、鼻中隔偏曲或鼻息肉是常见诱因，尤其在秋冬干燥季节或频繁挖鼻人群中高发。此类情况通常出血量少、可自行止血，需避免鼻腔刺激。

全身因素关联型：高血压、凝血功能障碍（如血小板减少）或肝肾疾病可能引发单侧出血，常伴随其他症状（如头晕、皮肤瘀斑）。需通过血压监测、血常规等检查明确病因。

特殊人群注意事项：儿童单侧出血多因鼻腔黏膜脆弱或异物刺激，家长应避免孩子挖鼻；老年人需警惕高血压或抗凝药物影响，频繁出血需及时就医。

紧急处理与预防：流鼻血时保持头部前倾，用手指轻压鼻翼5-10分钟止血；日常使用加湿器维持湿度，避免辛辣饮食，定期清洁鼻腔分泌物。若出血频繁或伴随头晕、视力模糊，建议尽早前往耳鼻喉科或内科检查。