眼睫毛掉眼睛里怎么弄出来？

眼睫毛掉眼睛里时，应立即停止用眼，避免揉眼，尝试眨眼、闭眼轻压眼睑或用清洁棉签蘸生理盐水轻触睫毛根部，多数可自行排出。若异物感持续或眼睛红肿、疼痛，需及时就医。

眨眼自然排出法：快速眨眼数次，利用泪水冲刷将睫毛冲出，适合睫毛位置较浅时。

闭眼轻压眼睑法：闭眼后用干净手指轻压上眼皮，借助眼皮运动将睫毛推向眼角，再用棉签蘸生理盐水轻擦。

生理盐水冲洗法：头稍低，让他人用干净棉签蘸生理盐水轻触睫毛根部，或用干净纱布蘸生理盐水轻擦眼睑内侧，避免直接冲眼球。

就医处理：若异物感持续超15分钟，或眼睛红肿、畏光、流泪，需到眼科就诊，由医生用专业工具取出，尤其儿童和老年人因配合度低，需谨慎操作。

特殊人群注意：婴幼儿睫毛入眼时，家长应保持冷静，用干净棉签蘸温水轻擦眼睑，避免孩子揉眼；老年人因视力下降、眼肌松弛，睫毛易反复入眼，建议及时就医检查，排查眼睑内翻等问题。