下牙牙龈肿痛怎么办

下牙牙龈肿痛需根据病因处理：若因牙菌斑/牙结石引起，通过口腔清洁+专业洁治可缓解；若为牙周炎，需结合抗生素+局部冲洗；若伴发热/淋巴结肿大，可能感染扩散，需及时就医。

一、牙菌斑/牙结石引发

日常需用软毛牙刷早晚刷牙，饭后漱口，使用含氟牙膏；每半年至一年进行专业洁牙，清除牙石。

二、牙周炎导致

需遵医嘱使用抗生素控制炎症，局部用含氯己定的漱口水清洁；避免辛辣刺激食物，保持口腔卫生。

三、感染扩散情况

若牙龈肿痛伴随发热、面部肿胀或淋巴结肿大，可能为感染扩散，需立即前往正规医疗机构就诊，排查是否存在牙周脓肿或间隙感染。

四、特殊人群注意

儿童、孕妇及糖尿病患者需更严格控制口腔卫生，避免细菌滋生加重炎症；糖尿病患者需监测血糖，避免因血糖波动影响愈合。

五、预防措施

坚持早晚刷牙+牙线清洁牙缝，定期口腔检查；减少高糖、高酸食物摄入，降低龋齿和牙周病风险。