为何躺着血压反高

躺着血压反高可能与夜间血压节律异常、自主神经调节失衡或药物作用延迟有关，尤其常见于老年高血压患者或服用长效降压药者。

夜间血压节律异常：部分人夜间交感神经兴奋性降低，但降压药物作用可能延迟，导致夜间血压未有效控制反而升高，常见于服用长效降压药者。

自主神经调节失衡：长期卧床使身体处于被动状态，血管收缩功能增强，尤其伴随睡眠呼吸暂停综合征者，夜间缺氧导致血压持续升高。

药物与饮食因素：睡前服用降压药剂量不足或药物吸收延迟，可能使夜间血压未达标；晚餐过咸或饮酒也会诱发夜间血压波动。

特殊人群注意：老年高血压患者血管弹性差，自主调节能力弱，夜间血压易反跳；合并糖尿病或肾功能不全者，更需警惕夜间血压升高风险。

应对建议：监测夜间血压，若持续升高，需在医生指导下调整药物剂量或服药时间；保持规律作息，避免睡前过量饮食，必要时采用半卧位睡眠以减轻心脏负担。