打水光针后

打水光针后，需关注24~48小时内的注射部位护理、1周内的保湿防晒及3个月内的生活习惯调整，以降低不良反应风险并提升效果。

注射后即刻护理：注射后24小时内避免触碰注射部位，使用医用生理盐水轻柔清洁，保持干燥；48小时内冷敷减轻肿胀，每次15~20分钟，每日2~3次。

注射后1周内护理：严格防晒，外出必须使用SPF30+以上物理防晒霜，避免暴晒；避免使用刺激性护肤品，选择温和保湿类产品，连续使用医用修复面膜3~5天。

注射后3个月内生活调整：避免辛辣刺激饮食及酒精摄入，减少高糖高脂食物；保持规律作息，避免熬夜；若出现持续红肿、渗液或异常结节，及时联系专业医疗机构评估。

特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及患有自身免疫性疾病者，需在专业医生评估后决定是否进行；有严重过敏史者，注射前需进行过敏测试；65岁以上人群建议降低治疗频率，加强术后观察。