皮肤过敏为什么越抓越痒

皮肤过敏越抓越痒，主要是因为抓挠刺激会激活皮肤神经末梢，释放更多致痒物质（如组胺），形成"抓-痒-更抓"的恶性循环。

抓挠刺激激活神经传导：抓挠时机械压力刺激皮肤神经末梢，触发痛觉纤维，同时促使肥大细胞释放更多组胺，进一步加重瘙痒感。

皮肤屏障损伤加剧炎症：反复抓挠破坏皮肤角质层，使过敏原或刺激物更容易侵入，引发更强烈的免疫反应，导致炎症扩散，瘙痒范围扩大。

心理因素放大瘙痒感知：焦虑、压力会降低皮肤瘙痒阈值，抓挠形成的条件反射会让大脑对瘙痒的敏感度持续升高，形成心理依赖。

特殊人群需特别注意：婴幼儿皮肤娇嫩，抓挠易引发感染，建议用冷敷缓解；老年人皮肤干燥，抓挠可能加重皮肤老化，需加强保湿护理。

科学应对建议：优先用冷敷或炉甘石洗剂缓解瘙痒，避免热水烫洗；若瘙痒严重，可在医生指导下使用抗组胺药物。日常需保持皮肤清洁湿润，减少过敏原接触。