嘴干口苦是什么原因

嘴干口苦可能由生理因素（如饮水不足、睡眠不足）、口腔问题（如牙周炎）、消化系统疾病（如胆汁反流）或全身性疾病（如糖尿病、肝胆疾病）引起。

生理因素：长期缺水或熬夜会导致口腔唾液分泌减少，胆汁淤积可能引发口苦。日常需保证每日1500~2000毫升饮水量，避免熬夜。

口腔问题：牙周炎、龋齿等口腔感染会滋生细菌，分解食物残渣产生异味。建议每日刷牙2次，饭后漱口，定期洗牙。

消化系统疾病：胆囊炎、胃食管反流病患者因胆汁或胃酸反流至口腔，易出现口苦。需及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

全身性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时可能出现口干，肝胆疾病（如肝炎、胆囊炎）会影响胆汁排泄。需定期体检，监测血糖及肝功能。

特殊人群：孕妇因激素变化易出现妊娠反应，导致口干口苦，可通过少量多次饮水缓解；老年人消化功能减弱，需注意饮食清淡，避免高脂高糖食物。