嗓子有异味怎么回事

嗓子有异味可能由口腔卫生不佳、咽喉部感染、鼻腔鼻窦疾病或消化道问题引起，需根据具体原因调整生活习惯或就医。

口腔卫生问题：牙菌斑、牙结石堆积或龋齿会导致细菌滋生，产生异味。建议每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙。

咽喉部感染：急性咽炎、扁桃体炎等炎症会引发分泌物异常，厌氧菌感染时异味更明显。需保持咽喉湿润，避免辛辣刺激，必要时使用抗感染药物。

鼻腔鼻窦疾病：鼻窦炎患者鼻腔分泌物倒流至咽喉，可能产生异味。需注意鼻腔清洁，避免用力擤鼻，及时治疗鼻炎或鼻窦炎。

消化道问题：胃食管反流、幽门螺杆菌感染等会导致胃酸或胃内容物反流至咽喉，引起异味。建议规律饮食，避免暴饮暴食，睡前2小时禁食。

特殊人群提示：儿童需家长监督刷牙，避免吞咽牙膏；孕妇因激素变化易患牙龈炎，需更注重口腔清洁；老年人消化功能减弱，应减少油腻食物摄入，预防反流。