手指两侧痒，弄一下会出小水泡

手指两侧痒且弄破后出小水泡，最常见于汗疱疹或手癣。汗疱疹通常与季节变化、压力或接触刺激物有关，水泡干涸后会脱皮；手癣则由真菌感染引起，常单侧发病，伴脱屑和瘙痒。

汗疱疹：多发生于春末夏初，与手足多汗、精神紧张相关。水泡呈米粒大小，略高出皮肤表面，常对称分布，瘙痒明显。避免搔抓，可外用炉甘石洗剂缓解症状。

手癣：由皮肤癣菌感染所致，水泡型手癣常表现为散在小水泡，瘙痒剧烈，边界清楚，可蔓延至手背。需保持手部干燥，外用抗真菌药膏。

特殊人群注意：儿童皮肤娇嫩，避免使用刺激性强的药物，建议优先用温和的保湿剂；孕妇需在医生指导下用药，避免自行使用抗真菌药；老年人皮肤干燥，应加强保湿，减少接触洗涤剂。

预防措施：日常保持手部清洁干燥，避免频繁接触肥皂、洗洁精等化学物品，做家务时戴手套。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医明确诊断。