刮痧什么颜色代表什么

刮痧颜色通常反映皮下毛细血管破裂程度和局部血液循环状态，红色（轻微充血）多为正常反应，紫色（明显瘀斑）提示气血瘀滞，黑色（罕见）可能与长期慢性劳损或特殊体质有关。

红色痧色：刮痧后局部出现淡红色或粉红色，通常提示局部毛细血管轻微扩张，气血运行加快，属于正常刮痧反应，一般1-2天内自行消退，无需特殊处理。

紫色痧色：呈现深浅不一的紫色或紫红色，多因局部气血瘀滞、经络不通所致，常见于肌肉紧张、疲劳或亚健康状态，需结合症状判断是否需进一步调理。

黑色痧色：罕见，若出现大面积黑色或青黑色，可能与长期慢性病变（如寒湿痹阻）或特殊体质（如虚寒体质）有关，建议暂停刮痧并咨询专业医师。

特殊人群注意：孕妇腹部、腰骶部禁止刮痧；婴幼儿皮肤娇嫩，应避免刮痧；凝血功能障碍者（如血小板减少）、皮肤破损者严禁刮痧，以防出血或感染。