高血压还可以抽烟喝酒吗

高血压患者不建议抽烟喝酒。烟草中的尼古丁会升高血压，酒精过量会损伤血管调节功能，均增加心脑血管风险。

吸烟对高血压的影响：烟草中的有害物质（如尼古丁、一氧化碳）会刺激血管收缩，导致血压持续升高，还会降低降压药疗效，增加心梗、中风风险。

饮酒对高血压的影响：酒精摄入后会引起心率加快、血管扩张，短期血压下降后反跳性升高，长期大量饮酒会导致血压难以控制，还可能引发脂肪肝、糖尿病等并发症。

特殊人群注意事项：老年高血压患者代谢能力下降，烟酒危害叠加，更易诱发心脑事件；合并糖尿病、冠心病者需严格戒酒戒烟，孕妇高血压患者应完全避免烟酒，以防胎儿发育异常。

替代建议：戒烟可通过行为干预（如使用戒烟药物辅助）、心理支持逐步实现；限酒需严格控制量（男性每日酒精≤25克，女性≤15克），最好选择无酒精饮品替代含酒精饮料。