宝宝拉不出屎怎么办?

宝宝拉不出屎（便秘）需根据年龄、排便频率和伴随症状判断。若排便间隔超过3天且大便干结，或伴随腹胀、食欲下降，需优先排查饮食、排便习惯及疾病因素。

饮食调整：6个月以上婴儿可添加西梅泥、梨泥等富含膳食纤维的辅食；幼儿增加全谷物、绿叶菜摄入，每日饮水100~200ml（根据年龄调整）。

排便习惯培养：每日固定时间（如早餐后）让宝宝坐便盆5~10分钟，避免排便时分散注意力。家长可顺时针按摩腹部，每次5~10分钟，促进肠道蠕动。

药物干预：仅在非药物干预无效时，遵医嘱使用乳果糖等渗透性缓泻剂，严禁自行使用刺激性泻药。低龄儿童需优先非药物方法，避免损伤肠道功能。

特殊情况处理：若伴随呕吐、便血或持续哭闹，需立即就医排查肠梗阻、过敏等疾病。早产儿、有先天性肠道畸形病史的宝宝，需在儿科医生指导下调整饮食和干预方案。