喉咙老是痒干咳怎么办

喉咙老是痒干咳，若持续时间<3周，可能是感冒后气道高反应或环境刺激（如花粉、粉尘）；持续>3周需排查过敏（如过敏性鼻炎）、反流性食管炎或咳嗽变异性哮喘。

环境因素导致：保持室内湿度40%~60%，使用防螨床品，避免接触宠物毛发。外出戴口罩，减少花粉、油烟刺激。

过敏因素导致：明确过敏原后规避，如尘螨过敏可定期清洁，花粉过敏季节减少户外活动。症状明显时可在医生指导下使用抗组胺药。

疾病因素导致：过敏性鼻炎需用鼻用激素喷雾；反流性食管炎需调整饮食，睡前2小时禁食，避免辛辣食物。咳嗽变异性哮喘需吸入支气管扩张剂。

特殊人群：儿童避免接触刺激性气体，可用生理盐水雾化缓解；孕妇优先非药物干预，如蜂蜜（1岁以上）或温盐水漱口，严重时就医。老年人需警惕心功能不全引发的咳嗽，及时排查基础疾病。