过敏性鼻炎鼻塞难受怎么办

过敏性鼻炎鼻塞可通过药物与非药物干预缓解，需根据病情选择策略。

一、日常护理干预

避免接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内通风清洁；使用生理盐水洗鼻可减轻黏膜水肿，改善通气。

二、药物治疗选择

口服抗组胺药可快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状，鼻用糖皮质激素喷剂能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞。

三、儿童特殊注意事项

低龄儿童（2岁以下）慎用鼻用药物，优先非药物干预；3-12岁儿童需在医生指导下选择合适剂型，避免长期滥用含激素药物。

四、特殊人群建议

孕妇、哺乳期女性及老年人用药前需咨询医生，避免药物对胎儿或自身身体造成不良影响；合并哮喘、高血压等基础疾病者，用药需权衡利弊。

五、就医提示

若鼻塞持续加重、伴随头痛或鼻涕带血，或经规范治疗后症状无改善，应及时至耳鼻喉科就诊，排查鼻息肉等并发症。