青年高血压患者要怎么治疗

青年高血压患者治疗以非药物干预为首要，辅以规范药物治疗，需结合病因、生活方式及合并症综合管理。

1.原发性高血压：控制体重（BMI<24）、低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟）、戒烟限酒，必要时用血管紧张素转换酶抑制剂或钙通道阻滞剂。

2.继发性高血压：排查肾脏疾病、内分泌疾病等，针对病因治疗（如肾动脉狭窄介入治疗），避免延误基础病干预。

3.合并糖尿病/肾病：优先选择ACEI/ARB类药物，严格控制血压<130/80mmHg，定期监测肾功能。

4.特殊人群：妊娠期高血压需密切监测，避免使用ACEI/ARB；青少年高血压避免擅自用药，优先生活方式调整。

5.长期管理：定期复查动态血压，坚持健康生活方式，避免因症状缓解自行停药，降低心脑血管事件风险。