总感觉烧心难受到底是什么病

总感觉烧心难受可能是胃食管反流病（GERD），通常发生在餐后1小时内，症状持续或频繁发作需警惕。

胃食管反流病：因食管下括约肌功能不全，胃酸反流至食管引发烧灼感，夜间平卧时更明显，肥胖、妊娠女性及长期吸烟者风险较高。

功能性烧心：无器质性病变，压力、焦虑等情绪因素诱发，症状与饮食无明确关联，需结合心理调节与生活方式改善。

消化性溃疡：胃或十二指肠黏膜损伤导致烧心，伴随周期性上腹痛，幽门螺杆菌感染是主因，需通过呼气试验确诊。

特殊人群注意：老年人需排查食管裂孔疝，糖尿病患者易因自主神经病变诱发，儿童烧心罕见，若频繁发作需排除先天性食管功能异常。

缓解建议：餐后保持直立位30分钟，避免高脂、辛辣食物及睡前3小时进食，超重者需减重，药物治疗应在医生指导下进行。