眼睛又干又涩是怎么回事

眼睛又干又涩通常是泪液分泌不足或质量不佳，导致眼表润滑不够，常见于长时间用眼、环境干燥、眼部疾病或全身性因素影响。

长时间用眼导致的干眼症：长时间使用电子屏幕会减少眨眼次数，泪液蒸发加快，尤其在空调房或干燥环境中更明显，常见于办公族、学生群体。

眼部疾病引发的干眼症：如睑板腺功能障碍会导致泪液油脂层不足，泪液蒸发过快；过敏性结膜炎、睑缘炎等炎症会破坏眼表结构，影响泪液分泌。

全身性疾病相关的干眼症：类风湿关节炎、糖尿病等自身免疫性疾病或内分泌疾病可能影响泪腺功能，更年期女性因激素变化也易出现眼干。

特殊人群注意事项：老年人泪腺功能退化需更注重环境保湿；长期佩戴隐形眼镜者应减少佩戴时间，选择透气型镜片；儿童若频繁揉眼、眼干，需排查是否有倒睫或过敏因素。