早上起来头晕天旋地转想吐

早上起来头晕天旋地转想吐可能与内耳疾病、体位性低血压、低血糖或颈椎问题有关，需根据具体诱因处理。

内耳疾病（如耳石症）：头部转动时突发眩晕，持续数秒至数十秒，常伴恶心。耳石脱落刺激半规管引发，需耳鼻喉科复位治疗。

体位性低血压：从躺到坐/站时头晕，血压骤降（收缩压下降≥20mmHg或舒张压≥10mmHg），常见于老年人、长期卧床者。起身时放慢动作，可穿弹力袜。

低血糖：空腹或节食后头晕，伴心慌、冷汗，进食后缓解。糖尿病患者需监测血糖，避免过量降糖药。

颈椎问题：长期低头者易出现，转头时加重，伴颈肩僵硬。改善姿势，避免久坐，可做颈椎操。

特殊人群提示：老年人需警惕脑血管意外，孕妇应排查子痫前期。若症状持续超24小时或伴肢体麻木、言语障碍，及时就医。