我眼睛下眼皮有点肿，一摁还有点疼，怎么办

眼睛下眼皮肿且按压疼痛，可能是睑腺炎（麦粒肿）或眼睑炎症，建议先冷敷缓解，24-48小时后若未改善或加重，需就医明确病因。

睑腺炎（麦粒肿）：由细菌感染眼睑腺体引发，表现为红肿热痛的硬结。早期可局部热敷促进脓液排出，避免挤压以防感染扩散。

眼睑炎症：如睑缘炎或眼睑皮肤炎症，常伴随眼睑脱屑、瘙痒。需保持眼睑清洁，可用无刺激性洗液轻柔清洁，避免揉眼，必要时使用抗炎眼药水。

特殊人群注意：儿童需家长协助清洁护理，避免自行挤压；糖尿病患者易反复感染，需控制血糖并及时就医；孕妇用药需咨询医生，优先非药物干预。

预防措施：保持眼部卫生，避免用手揉眼，减少辛辣饮食，规律作息增强免疫力。若症状持续超过3天或出现发热、视力模糊，应尽快就诊。