小肠经不通的症状与治疗

小肠经不通常见症状有肩臂疼痛、头痛、咽喉肿痛、消化不良等，治疗以疏通经络为主，包括穴位按摩、饮食调理、适度运动等非药物干预方式。

1.疼痛相关症状：肩臂外侧疼痛、抬举受限，或头痛伴目黄、颊肿。可按摩肩髃、曲池等穴，配合热敷缓解。

2.消化功能异常：腹胀、腹泻或便秘，可顺时针按摩腹部，食用山药粥等健脾食物。

3.头面五官症状：咽痛、耳鸣、牙痛，可按压少泽、听宫穴，饮用淡盐水润喉。

4.特殊人群注意：孕妇避免腹部按摩，高血压患者按摩力度宜轻；儿童需家长协助按摩，避免自行用力过猛。

日常应避免久坐，每小时起身活动肩颈；饮食忌生冷油腻，可适量食用芹菜、橙子等通经络食物。症状持续超过一周建议就医排查器质性问题。