口舌生疮什么原因

口舌生疮（口腔溃疡）的常见原因包括免疫功能紊乱、维生素或微量元素缺乏、口腔黏膜损伤、感染及精神压力等。

免疫功能紊乱：免疫力下降时，口腔黏膜易受病原体侵袭引发溃疡，如感冒、长期疲劳或自身免疫疾病患者风险较高。

营养缺乏：维生素B族、维生素C或锌摄入不足会影响黏膜修复，素食者、挑食人群需特别注意。

物理或化学损伤：咬伤、刷牙过度用力、尖锐食物划伤或使用刺激性漱口水可能直接导致溃疡。

感染因素：病毒（如HSV-1）或细菌感染（如幽门螺杆菌）也可能引发复发性溃疡，尤其在口腔卫生不佳时。

特殊人群注意：儿童需避免咬伤黏膜，老人应关注牙齿健康；孕妇需均衡饮食，减少辛辣刺激；糖尿病患者需控制血糖以降低溃疡风险。