盆腔炎下腹痛怎么缓解

盆腔炎下腹痛缓解需结合病因与症状程度，急性发作期以药物抗感染为主，慢性期可通过物理治疗和生活方式调整改善。

急性盆腔炎腹痛：需立即就医，通过抗生素控制感染，如头孢类、甲硝唑等，同时卧床休息、腹部冷敷缓解疼痛。

慢性盆腔炎腹痛：以非药物干预为主，如热敷促进局部血液循环，适度运动增强盆腔肌肉力量，避免久坐。

伴随发热腹痛：体温超过38.5℃时，可使用对乙酰氨基酚退热，同时配合抗生素治疗，避免自行使用激素类药物。

特殊人群注意：孕妇需在医生指导下用药，哺乳期女性选择对婴儿安全的抗生素，老年患者需警惕脱水风险，及时补充水分。

预防复发建议：经期避免性生活，注意个人卫生，定期妇科检查，降低盆腔炎复发率。