急性胃肠炎能否喝酸奶

急性胃肠炎期间是否能喝酸奶需分情况判断。急性发作期（呕吐、腹泻剧烈时）不建议喝，症状缓解后可少量尝试常温酸奶。

急性发作期：此时胃肠黏膜处于充血水肿状态，酸奶中的乳糖和益生菌可能刺激肠道蠕动，加重腹泻或引发腹胀。

症状缓解期：腹泻停止、呕吐缓解后，可逐步饮用少量常温无糖酸奶。酸奶含益生菌和蛋白质，有助于调节肠道菌群、补充营养，但需避免冷藏酸奶和含糖量高的产品。

特殊人群：婴幼儿、孕妇、老年人及免疫功能低下者，即使症状缓解也需谨慎，建议先咨询医生或营养师。

注意事项：饮用时遵循“少量多次”原则，观察是否出现不适反应。若症状反复或加重，应立即停止并就医。