血压高怎么应付体检

血压高应付体检需分情况应对。若血压轻度升高（120~139/80~89mmHg），保持规律作息、低盐饮食即可；若血压中度升高（140~159/90~99mmHg），需提前3天减少盐分摄入，避免情绪激动，体检前一晚保证睡眠；若血压重度升高（≥160/100mmHg），建议暂停剧烈运动，提前告知医生，必要时遵医嘱用药；特殊人群如孕妇、糖尿病患者，需携带既往记录，避免空腹，减少紧张情绪。体检前1天避免饮酒、咖啡，当天穿宽松衣物，避免穿紧身袖带。