中医腱鞘炎有什么治疗办法

中医腱鞘炎治疗以非药物干预为主，包括休息制动、手法按摩、中药熏洗等，必要时配合针灸或特定药物。

休息与制动：减少腕部、手指过度活动，避免重复性动作，必要时佩戴护具固定关节，尤其长时间使用电子设备或从事手工劳作人群需注意。

手法与物理治疗：专业医师可通过轻柔按摩放松肌腱周围组织，配合热敷促进局部血液循环；急性期冷敷缓解肿胀，慢性期可尝试超声波或磁疗辅助恢复。

中药外用与内治：外用中药熏洗方（如艾叶、红花等）可改善局部炎症；若疼痛明显，可遵医嘱短期使用非甾体抗炎类中药制剂，儿童及孕妇需谨慎。

针灸与穴位疗法：选取合谷、阳溪等穴位针刺或艾灸，调节气血运行，缓解疼痛；特殊体质（如过敏体质）需提前告知医师，避免不良反应。

康复锻炼：症状缓解后进行肌腱拉伸与力量训练，增强关节稳定性；老年人或关节僵硬者需循序渐进，避免过度拉伸加重损伤。

特殊人群提示：儿童腱鞘炎多因先天发育或外伤引起，优先保守治疗，避免盲目用药；孕妇需在医生指导下选择安全干预方式；糖尿病患者需严格控制血糖，预防感染风险。