大拇指根部腱鞘炎怎么办

大拇指根部腱鞘炎可通过早期休息、局部冷敷（急性期）或热敷（缓解期）、外用非甾体抗炎药（如布洛芬凝胶）等非药物干预缓解；若症状持续超过2周，需在医生指导下进行局部注射治疗或物理治疗；严重时可考虑手术松解。

早期保守干预：若症状较轻（1周内），需减少拇指重复性动作，如避免长时间使用手机、键盘，必要时佩戴护腕固定；急性期（48小时内）用冰袋冷敷（每次15分钟，每日3次）减轻肿胀。

药物与理疗辅助：疼痛明显时，可外用非甾体抗炎药膏（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）；缓解期（超过1周）改用热敷促进血液循环，配合超声波或冲击波理疗（需在专业机构进行）。

进阶治疗选择：若保守治疗无效（持续疼痛、活动受限），可在局麻下注射糖皮质激素（如曲安奈德）减轻炎症，但糖尿病患者需谨慎使用；反复发作或严重狭窄者，建议手术切开腱鞘解除压迫。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性优先选择物理治疗；儿童患者若因先天性狭窄导致，需尽早就医，避免影响拇指发育；老年患者合并关节炎时，需兼顾关节保暖与适度活动，防止症状叠加。