脚部肿胀是什么原因

脚部肿胀可能由多种原因引起，包括生理性因素（如长时间站立）、病理性因素（如心、肾功能异常）或局部循环障碍。

一、生理性因素

长时间站立、久坐或高温环境下，下肢静脉回流暂时受阻，可能引发肿胀。这类情况通常休息后可缓解，无需特殊治疗。

二、心功能不全

心脏泵血能力下降时，血液易淤积在下肢，表现为对称性肿胀，常伴随呼吸困难、乏力。需警惕心衰风险，及时就医排查。

三、肾功能异常

肾脏排泄水分能力下降，导致水钠潴留，引发脚踝、小腿肿胀，晨起可能加重。慢性肾病患者需定期监测肾功能指标。

四、局部循环障碍

静脉瓣膜功能不全或静脉曲张可致下肢血液回流受阻，肿胀多为单侧或双侧不对称。久坐、肥胖人群风险较高，建议适当运动促进循环。

五、特殊人群注意事项

孕妇因子宫压迫静脉易出现生理性肿胀，需避免久站；老年人群若伴随关节疼痛，可能与骨关节炎相关，建议减少负重活动。

六、就医提示

若肿胀持续加重、伴随疼痛或皮肤颜色改变，应尽快就诊，排查潜在疾病。日常可通过抬高下肢、控制盐分摄入等方式缓解症状。