如何判断自己得了新型肺炎

判断是否感染新型冠状病毒（COVID-19）需结合流行病学史、症状及检测结果。近期有明确接触史或处于高风险环境，出现发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退等症状，或影像学检查显示肺部炎症，应警惕感染可能。

流行病学史相关感染：与确诊病例有密切接触，或14天内前往疫情中高风险地区，感染风险显著增加。此类人群出现上述症状需立即就医排查。

症状相关感染：发热伴随呼吸道症状（如咳嗽、咳痰）、肌肉酸痛、呼吸困难等，可能提示感染。部分轻症患者仅表现为轻微乏力，无明显发热，需结合检测结果确诊。

检测确诊感染：核酸检测阳性或抗原检测阳性可明确诊断，即使无明显症状，检测阳性者仍需按规范管理。

特殊人群注意事项：老年人、孕产妇、婴幼儿及有基础疾病（如糖尿病、高血压）者，感染后病情进展风险较高，需密切监测症状，必要时及时就医。

防护与就医建议：日常做好个人防护，出现症状后居家隔离，避免传染他人。如症状加重（呼吸困难、持续高热不退），应尽快前往医疗机构就诊，遵循专业诊疗建议。