人流的术后注意事项都有哪些

人流术后需重视休息、预防感染、观察出血、科学饮食及规范复查，特殊人群应加强护理。

术后休息与活动：建议休息2周，避免劳累、剧烈运动及重体力劳动；可适当散步促进子宫恢复，但避免久坐久站。瘢痕子宫、高龄或合并基础疾病者需遵医嘱延长休息时间。

预防感染措施：保持外阴清洁干燥，勤换卫生用品；禁止盆浴、阴道冲洗及游泳；医生可能开具甲硝唑、头孢类抗生素（具体遵医嘱）。生殖道感染者需额外用碘伏擦拭外阴，每日1-2次。

出血情况观察：术后阴道出血通常持续3-7天，量少于月经量，色暗红或鲜红；若出血超过10天、量＞月经量或伴发热、剧烈腹痛，需立即就医。瘢痕子宫、凝血功能异常者需密切记录出血量。

饮食营养支持：以高蛋白（瘦肉、鱼类、鸡蛋）、高维生素（新鲜蔬果）饮食为主，忌辛辣生冷食物。糖尿病患者需控制糖分摄入，贫血者可增加动物肝脏、菠菜等含铁食物。

性生活与复查：术后1个月内禁性生活，恢复后坚持避孕；2周后复查B超，确认子宫恢复及有无残留组织。哺乳期者优先选择避孕套避孕，避免紧急避孕药。