肌醇的作用及功能是什么？

肌醇是一种水溶性维生素类似物，参与细胞信号传导、脂质代谢等生理过程，临床研究表明其可能改善胰岛素敏感性、调节情绪及辅助改善某些代谢性疾病相关症状。

改善胰岛素敏感性：作为第二信使系统的重要组成部分，肌醇可调节胰岛素受体后信号通路，增强细胞对胰岛素的响应。研究显示，糖尿病患者补充肌醇（如2g/日）可在一定程度上改善血糖控制，但需结合饮食运动。

调节神经功能与情绪：在神经系统中，肌醇通过调节磷脂酰肌醇代谢影响神经递质释放。临床试验表明，补充肌醇（如1-3g/日）可能对焦虑、抑郁症状有辅助改善作用，尤其适用于伴有情绪障碍的代谢异常人群。

辅助改善多囊卵巢综合征症状：PCOS患者常存在肌醇代谢异常，补充肌醇可改善胰岛素抵抗、调节激素失衡，临床研究证实其可降低高雄激素水平并改善排卵功能，但需在专业指导下使用。

特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性补充肌醇前应咨询医生，避免过量；儿童使用需严格遵医嘱，目前缺乏低龄儿童安全数据；肝肾功能不全者应监测血药浓度，避免与降糖药物叠加使用。