左髋骨疼痛的原因

左髋骨疼痛可能由多种原因引起，包括创伤、炎症、退行性病变及神经压迫等，需结合具体症状和病史判断。

创伤或劳损：如跌倒、撞击导致的髋部骨折或软组织损伤，长期重复动作（如跑步、登山）引发的肌腱炎或滑囊炎也可能引起疼痛，此类疼痛常伴随活动受限或局部压痛。

骨关节炎：多见于中老年人，关节软骨退化导致髋关节间隙变窄，疼痛多在活动后加重，休息后缓解，可能伴随关节僵硬或活动时弹响。

炎症性疾病：如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等自身免疫性疾病，可累及髋关节，表现为持续性疼痛、晨僵（持续＞30分钟），且可能伴有关节肿胀。

神经压迫或肿瘤：腰椎间盘突出压迫神经根可能放射至髋部，肿瘤（如骨肉瘤、转移瘤）则常伴随夜间痛、体重下降等症状，需影像学检查明确诊断。

特殊人群注意：高龄人群因骨质疏松风险高，轻微外力即可骨折；运动员需警惕应力性骨折；孕妇因激素变化和体重增加易引发髋关节负担过重。建议及时就医，通过X线、MRI等检查明确病因，优先选择物理治疗、康复锻炼等非药物干预，避免盲目用药掩盖病情。