气道梗阻的急救方法

气道梗阻急救以快速识别和及时干预为核心，成人及儿童（1岁以上）可采用海姆立克法，婴儿则需拍背+胸部冲击法，黄金急救时间为4-6分钟，超过10分钟可能导致脑损伤。

成人/1岁以上儿童梗阻急救

立即实施海姆立克法：施救者站于患者身后，双臂环抱其腰部，一手握拳抵住上腹部（肚脐上方），另一手抓住握拳手，快速向内上方冲击腹部5次，重复至异物排出。若患者失去意识，立即启动心肺复苏，开放气道后检查口腔异物。

婴儿（1岁以下）梗阻急救

采用改良版海姆立克法：将婴儿俯卧于前臂，头低脚高，头部轻靠施救者前臂，用两指拍打两肩胛骨之间5次；若无效，翻转婴儿呈仰卧位，两指按压胸部中央（乳头连线中点）5次，交替进行至异物排出。

特殊人群注意事项

孕妇或肥胖者需采用胸部冲击法：双手环抱胸部，握拳抵住胸骨下半段，向内冲击；老年或骨质疏松患者需控制冲击力度，避免肋骨骨折。

预防与应急准备

日常避免边进食边说话，幼儿进食时需专人看护；家中可备异物梗阻急救指南，公共场所建议学习基础急救技能。