手指不能弯曲而且僵硬是怎么了

手指不能弯曲且僵硬可能是腱鞘炎、类风湿关节炎、痛风或外伤后遗症等问题，需结合具体诱因（如长期劳损、关节炎症、尿酸升高或既往损伤）判断。

腱鞘炎：长期重复手指动作（如打字、家务）易引发肌腱与腱鞘摩擦，导致局部肿胀僵硬，早晨或活动后加重，休息后缓解。

类风湿关节炎：自身免疫性疾病，多见于35~50岁女性，常累及多关节，伴晨僵（持续超1小时）、肿胀、疼痛，X线可见关节侵蚀。

痛风：尿酸盐结晶沉积关节，突发红肿热痛，大脚趾、手指关节常见，夜间发作频繁，血尿酸检测可确诊。

外伤后遗症：骨折、韧带损伤后未规范康复，可能因组织粘连、关节僵硬导致活动受限，需结合既往病史判断。

特殊人群注意：老年人因关节退变易患腱鞘炎或骨关节炎，儿童需排查先天性关节发育异常或外伤；孕妇因激素变化可能加重腕管综合征，需减少重复性动作。

建议：急性期制动休息，局部冷敷；慢性期适度拉伸锻炼，避免过度劳累。若症状持续超2周或伴红肿发热，应及时就医，通过影像学（如超声、X线）和实验室检查明确病因。