两只手臂疼痛是什么原因

两只手臂疼痛可能由肌肉劳损、神经压迫、关节炎或感染等原因引起，需结合疼痛性质、持续时间及伴随症状综合判断。

1.肌肉骨骼劳损：长期重复性动作或突然运动过度，导致手臂肌肉、肌腱或韧带拉伤。常见于运动员、体力劳动者及久坐办公人群，疼痛多为酸痛或胀痛，活动后加重。

2.神经压迫：颈椎病或胸廓出口综合征压迫臂丛神经，引发手臂放射性疼痛。伴随麻木、无力感，低头或抬臂时症状可能加剧，中老年人及长期伏案工作者风险较高。

3.关节炎症：类风湿关节炎、骨关节炎等影响肩、肘、腕关节，疼痛伴肿胀、僵硬，晨起明显，活动后缓解。女性更年期后及肥胖人群发病率较高。

4.感染或炎症：局部软组织感染（如蜂窝织炎）或血管炎，表现为红肿热痛，可能伴发热。糖尿病患者因免疫力下降，感染风险增加。

出现持续疼痛、活动受限或伴随发热、麻木等症状时，建议及时就医，通过影像学检查（如X光、MRI）明确病因。优先采用休息、物理治疗（如热敷、按摩）等非药物干预，必要时遵医嘱使用止痛药物缓解症状。