骨折后多长时间可以下地活动

骨折后下地活动时间因骨折部位、治疗方式及个体恢复情况而异，一般需根据影像学检查及医生评估，传统单侧下肢骨折固定后4~6周可尝试部分负重，关节内骨折或粉碎性骨折可能延迟至8~12周。

1.简单骨折愈合期：如闭合性骨干骨折，经内固定或外固定后，4~6周可在保护下尝试部分负重，需遵循“逐步增加负重、避免剧烈活动”原则，特殊人群如老年人或骨质疏松患者需延长至8周。

2.关节内骨折：关节面或部位复杂骨折（如股骨颈、桡骨远端），愈合时间延长至8~12周，需确保骨折块稳定，避免过早负重导致移位或创伤性关节炎。

3.儿童骨折：儿童骨骼愈合快，一般3~4周即可尝试负重（需医生确认），但应避免过度活动，以免影响骨骺生长。

4.特殊人群注意事项：糖尿病患者因血管愈合慢，需额外3~4周恢复时间；肥胖患者需控制体重对骨骼的压力，建议咨询骨科医生制定个性化计划。

关键温馨提示：下地前务必通过X线确认骨折初步愈合，初期需借助助行器辅助，避免完全负重导致内固定松动或骨不连。