血糖实在太高，20左右

血糖20mmol/L左右属于严重高血糖状态，需立即干预。此时应优先通过非药物方式稳定血糖，如增加水分摄入、调整饮食结构，同时密切监测血糖变化。若持续升高或伴随症状，需及时就医。

1.非药物干预策略：

-增加饮水量，促进代谢；

-暂停高糖、高脂食物，选择低GI（升糖指数）饮食；

-保持适度休息，避免剧烈运动。

2.药物干预原则：

-需在医生指导下使用降糖药物，如二甲双胍、胰岛素等；

-儿童、孕妇、老年人等特殊人群需严格遵医嘱，避免自行用药。

3.特殊人群注意事项：

-糖尿病患者：密切监测血糖，记录波动情况；

-合并并发症者：需优先控制基础疾病，避免血糖骤升；

-低血糖风险者：预防低血糖发生，随身携带糖果。

4.紧急就医指征：

-血糖持续＞16.7mmol/L且无下降趋势；

-伴随恶心呕吐、呼吸困难、意识模糊等症状；

-出现酮症酸中毒表现（如呼气有烂苹果味）。

建议尽快联系医疗专业人员，制定个性化治疗方案，避免延误病情。