小腿疼痛一般啥原因

小腿疼痛常见原因包括运动损伤、血管疾病、神经压迫及代谢异常。

一、运动相关损伤：运动前未充分热身、突然增加运动量或姿势不当，易引发肌肉拉伤、肌腱炎或骨膜炎。此类疼痛多伴随局部肿胀、活动受限，运动后加重。

二、血管性疾病：下肢动脉硬化闭塞症、静脉曲张或深静脉血栓均可导致疼痛，常伴随皮肤温度异常、颜色改变或肢体麻木，久坐久站后症状更明显。

三、神经压迫：腰椎间盘突出压迫神经根时，可引起小腿放射性疼痛，常伴随腰臀部不适；糖尿病神经病变则表现为持续性隐痛或刺痛，夜间加重。

四、代谢性因素：电解质紊乱（如低钾、低钙）或痛风急性发作，也可能引发小腿疼痛，痛风常伴随关节红肿热痛，夜间突发。

特殊人群注意事项：老年人需警惕血管疾病，儿童应排查生长痛或运动过度；孕妇因体重增加可能诱发静脉曲张；糖尿病患者需严格控制血糖，避免神经病变进展。

建议：疼痛持续不缓解或伴随发热、肿胀、麻木时，应及时就医，明确病因后针对性治疗，优先选择物理治疗或康复锻炼，必要时遵医嘱用药。