长期补钙会造成高血钙吗

长期补钙是否导致高血钙，取决于摄入量和个体情况。健康成人每日摄入钙量在1000~1200mg范围内，通常不会引发高血钙；但过量补钙或肾功能不全者可能出现风险。

健康成人常规补钙：每日推荐摄入量800~1000mg，通过均衡饮食（如奶制品、豆制品）和适量钙剂补充，肾脏可有效排泄多余钙，血中钙浓度保持稳定。

高风险人群需谨慎：肾功能不全者因钙排泄能力下降，过量补钙（每日＞1500mg）可能导致血钙升高，出现乏力、恶心等症状，需定期监测血钙水平。

特殊人群注意事项：老年人、绝经后女性及骨质疏松患者补钙需个体化，建议在医生指导下进行，避免盲目过量服用钙剂，优先通过饮食调整。

儿童补钙安全：婴幼儿每日钙需求600~800mg，正常饮食（如配方奶、辅食）即可满足，过量补钙可能影响铁吸收，增加便秘风险，需严格遵循推荐剂量。

补钙与高血钙的关联：正常情况下，补钙不会引发高血钙，但若存在甲状旁腺功能异常或维生素D过量等情况，可能干扰钙代谢，需结合病因综合判断。