右手及胳膊发麻是怎么回事

右手及胳膊发麻可能由神经受压、血液循环障碍或代谢异常引发，持续或反复出现需警惕疾病风险。

神经压迫：长时间保持同一姿势（如伏案工作）会使臂丛神经或颈椎神经根受压，导致麻木。颈椎间盘突出等病变也可能压迫神经，伴随颈肩部疼痛或活动受限。

血液循环问题：上肢血管受压（如睡觉时手臂被压）或血管狭窄（如动脉硬化）会影响血流，造成局部缺血性麻木。此类情况通常在活动后缓解，伴随肢体发凉或苍白。

代谢与神经病变：糖尿病患者长期高血糖可损伤周围神经，引发对称性麻木；缺乏B族维生素（如维生素B12）也可能导致神经功能异常，表现为手脚麻木、刺痛。

特殊人群提示：孕妇因激素变化和子宫压迫易出现上肢麻木，需注意调整睡姿；老年人血管硬化风险高，若麻木伴随无力、言语不清，应立即就医排查脑血管病。

缓解建议：日常避免久坐久站，定时活动颈肩臂部；若怀疑颈椎病，可通过颈椎操改善局部血液循环；糖尿病患者需严格控糖，定期监测神经功能。如麻木持续超2周或伴随其他症状，应及时就医检查。