腿部膝盖关节痛是怎么回事呢

腿部膝盖关节痛通常与关节软骨磨损、炎症或机械损伤相关，常见于中老年人、运动爱好者及肥胖人群，持续时间从数天到数月不等，需结合具体病因判断。

1.骨关节炎：多见于中老年人，随年龄增长软骨退化，关节活动时疼痛、僵硬，上下楼梯或蹲起时加重，X线可见关节间隙变窄。

2.半月板损伤：常因运动或外伤导致，表现为关节卡顿、弹响，活动时疼痛加剧，部分患者有膝关节肿胀，MRI可明确损伤程度。

3.滑膜炎：多由创伤、感染或炎症引起，关节肿胀、发热，疼痛与活动相关，超声检查可见关节积液，需及时就医排除感染。

4.类风湿关节炎：年轻女性多见，对称性疼痛，伴晨僵（>1小时），累及多关节，实验室检查类风湿因子阳性，需长期规范治疗。

特殊人群需注意：孕妇避免过度负重，儿童关节痛多与生长痛或外伤有关，应减少剧烈运动；糖尿病患者需严格控糖，避免高尿酸诱发痛风性关节炎。日常建议控制体重，适度锻炼（如游泳、骑自行车），避免深蹲、爬楼梯等损伤动作，疼痛持续或加重时及时就医。