得了结肠癌饮食注意哪些

结肠癌患者饮食需遵循"营养均衡、易消化、控脂限糖、避免刺激"原则，关键是术后1~2周逐步过渡，长期坚持高纤维、优质蛋白和低脂饮食，结合个体耐受度调整。

术后恢复期（1~2周）：以流质/半流质为主，如米汤、稀粥、蛋羹，避免产气食物（豆类、洋葱），少量多餐防止腹胀，需确保蛋白质（鱼肉、豆腐）和水分摄入，促进肠道功能恢复。

康复稳定期（2周后）：增加膳食纤维（燕麦、芹菜），每日25~30g，预防便秘；减少红肉（牛肉、羊肉）摄入，控制加工肉（香肠、培根），可用禽肉、鱼虾替代；避免辛辣、油炸食品，烟酒完全戒除。

特殊人群注意：老年患者需软食，避免生冷硬食物；糖尿病患者控主食量，选择低GI食物；合并肾病者限制蛋白质总量，优先植物蛋白；放化疗期间增加食欲，可尝试山楂、陈皮等食疗方，必要时咨询营养师。

长期管理：定期监测体重和营养指标，体重下降超5%及时就医；烹饪方式以蒸、煮、炖为主，避免高温油炸；保持每日1.5~2L饮水量，可加入菊花、金银花等清热饮品。