结肠癌术后饮食及保养是怎么回事

结肠癌术后饮食及保养需分阶段进行。术后1-2周以流质饮食为主，逐步过渡至半流质和软食；长期需均衡营养，避免高脂高纤维食物，增加优质蛋白摄入。

术后初期（1-2周）：需遵医嘱从流质饮食（如米汤、稀藕粉）开始，逐步过渡至半流质（粥、蛋羹），避免产气食物（豆类、牛奶），防止腹胀不适。待胃肠功能恢复后，可添加软食（鱼肉、豆腐），但需细嚼慢咽。

长期饮食管理：每日摄入足量膳食纤维（蔬菜、水果）促进肠道蠕动，但避免未煮软的粗粮（如糙米）；增加优质蛋白（鸡蛋、瘦肉）和低脂奶制品，增强免疫力。控制脂肪摄入（≤总热量30%），减少加工食品。

运动与心理调节：术后1-2周可床上活动，逐渐增加散步等轻度运动（每日30分钟）；保持规律作息，避免熬夜；家属多关心，帮助调整心态，减少焦虑对恢复的影响。

特殊人群注意：老年患者需延缓高纤维食物添加，监测血糖；糖尿病患者需控制碳水化合物总量；有营养不良风险者，可在医生指导下补充营养素（如蛋白粉），定期复查体重和白蛋白水平。